Архив авторов: Надежда

Как поднять настроение: возвращаемся на работу после новогодних праздников

Но абсолютное большинство твердо отвергает такую точку зрения: "Праздники закончились слишком быстро! Отдохнуть не успели!" Что делать, чтобы сохранить хорошее настроение? Как не впасть в двухнедельную депрессию после безмятежных выходных?…

Рекомендации ВОЗ по родовспоможению

Каждая женщина может выбрать любой тип обслуживания при родах, который она предпочитает (возможно любое положение: стоя, на коленях, сидя на корточках, в клинике или дома). В приведенных ниже Рекомендациях ВОЗ…

Что такое превентивная медицина

Решаем проблемы до их возникновения Причиной смерти 41 миллиона человек в 2018 году, а это 71% от всех умерших, становятся неинфекционные заболевания. Так говорит Всемирная организация здравоохранения. Неинфекционные заболевания –…

Кожура банана спасает от депрессии

Легкая форма депрессии редко диагностируется, однако неприятностей приносит массу. А если игнорировать состояние, оно непременно трансформируется в что-то более фатальное. Как понять, что вы не в порядке, и как с…

Полипренолы: что это такое и зачем они нужны нашему организму?

То, что заболеваемость населения нашей планеты самыми разными патологиями неуклонно растет – для врачей давно не секрет. Почему так происходит? Факторов множество: плохая экологическая обстановка в крупных мегаполисах; нарушения рациона…