Всем известно, что беременность не болезнь, а одно из нормальных физиологических состояний женщины.
И лечить беременность не надо, нужно только внимательно наблюдать. Тем не менее, практически ни одна женщина в положении не чувствует себя комфортно на протяжении девяти месяцев. Также, как и больные, беременные нередко жалуются на состояние своего здоровья. И неудивительно: значительные гормональные изменения, растущий живот, заметная прибавка в весе, изменения в психике не могут не отражаться на самочувствии будущей мамы.
Основные жалобы беременных
Самые распространенные жалобы беременных – тошнота и рвота, запоры, боли в спине, бессонница, судороги, растяжки, увеличение выделений из влагалища и т.д. В этой ситуации важно понять, с какими симптомами беременные могут справиться самостоятельно, а какие требуют пристального внимания врача.
Если наблюдающий вас гинеколог не считает ваши жалобы признаком осложнения беременности или какого-либо патологического состояния, можно смело начинать «самолечение».
Как и чем лечиться беременным?
Ни в коем случае не прибегайте к лекарственным препаратам без консультации врача, существует множество простых и безвредных средств, способных существенно облегчить ваше состояние.
Изменение диеты, пешие прогулки, гимнастика, массаж, ношение специальной одежды (антиварикозные колготки, бандаж) и другие подобные методы могут оказать серьезный лечебный эффект и сделать вашу беременность по-настоящему счастливой.
Источники
- Haakstad LA., Torset B., Bø K. What is the effect of regular group exercise on maternal psychological outcomes and common pregnancy complaints? An assessor blinded RCT. // Midwifery — 2016 — Vol32 — NNULL — p.81-6; PMID:26574050
- Crompton R. Homeopathy for common complaints during pregnancy and childbirth. // Pract Midwife — 2012 — Vol15 — N8 — p.S15-8; PMID:23082401
Источник medportal.ru
